วันศุกร์ที่ 28 กันยายน พ.ศ. 2555

คุณกล้าใช้"ส้วมสาธารณะ"แบบนี้ไหมล่ะ?






Don't Miss A Sec. ชื่อส้วมสาธารณะของนักออกแบบผู้นี้ต้องถือว่า ตรงกับแนวคิดในการสร้างงานชิ้นนี้มากๆ โดยมันไม่ได้ตั้งอยู่ในปั้ม หรือสวนสาธารณะ แต่มันถูกตั้งอยู่บนทางเท้า เรียกว่า ผู้คนเดินถนนจะต้องเดินผ่านมันไปมาอย่างแน่นอน และเมื่อต้องการใช้งานเร่งด่วน เนื่องจากข้าศึกประชิดติดชายเแดนแล้วก็สามารถเข้าไปใช้บริการได้เลยทันที ประเด็นมันไม่ได้อยู่ที่การเลือกสถานที่ตั้งของส้วมที่ว่านี้เท่านั้น แต่มันอยู่ที่วัสดุที่ใช้ทำผนังห้องส้วมที่ผู้ออกแบบใช้กระจกที่มองเห็นได้ทางเดียว (one-way mirros) ซึ่งนั่นหมายความว่า ผู้ใช้บริการที่อยู่ในห้องน้ำจะสามารถมองเห็นผู้คนเดินถนนที่อยู่ด้านนอกขณะถ่ายทำภาพยนตร์ส่วนตัวนั่นเอง

วันพฤหัสบดีที่ 27 กันยายน พ.ศ. 2555

ไวนิล"ช็อคโกแลต"ฟังเพราะอร่อยด้วย


ข้อเสียของแผ่นไวนิลก็คือ คุณภาพของเสียงเพลงจะลดลงเมื่อนำมันออกมาเล่นบ่อยๆ ซึ่งบริษัทบันทึกเสียง Breakbot เข้าใจในประเด็นนี้ดีว่า ในทีสุดแผ่นไวนิลแผ่นนั้นก็จะไม่น่าฟัง และอาจจะไม่ถูกหยิบนำมาเล่นอีกต่อไป ล่าสุดทางบริษัทได้ทำแผ่นเสียงแบบใหม่ที่เมื่อคุณไม่ต้องการฟังมันแล้ว คุณยังสามารถทานมันได้ด้วย เพราะทั้งแผ่นทำจากช็อคโกแลต
แผ่นเสียงที่แสนอร่อยนี้จะประกอบด้วยเพลงต่างๆ ในอัลบั้มล่าสุด By You Side จาก French DJ โดยแผ่นเสียงช็อคโกแลตจะบรรจุใส่ซองของอัลบั้มที่ดูน่าทานไม่แพ้แผ่นที่อยู่ข้างใน ขั้นตอนการทำตั้งแต่อุ่นช็อคโกแลตให้อ่อนตัวจนกลายเป็นของเหลว จากนั้นเทมันลงบนแม่พิมพ์ที่มีร่องเสียงของเพลงในอัลบั้ม เมื่อแผ่นช็อคโกแลตแข็งตัวก็ทำการเจาะรูตรงกลาง เพื่อให้สามารถใส่เข้าไปบนเครื่องเล่นจานเสียงได้ โดยเข็มที่ใช้ลากแผ่นร่องเล็กๆ บนแผ่นช็อคโกแลต จะสามารถสร้างเสียงดนตรีอันไพเราะจับใจออกมาได้อย่างน่าอัศจรรย์ และเมื่อมันเริ่มไม่เพราะแล้ว ก็นำไปรับประทานได้

วันจันทร์ที่ 24 กันยายน พ.ศ. 2555

10 ข่าวแปลกๆที่เป็นที่สนใจทั่วโลก

10ขายชีวิตทิ้งบนอีเมล์ (Your Money For My Life)
หลังจากถูกภรรยาทิ้ง เอียน อัชเชอร์ หนุ่มเซลแมนขายพรมวัย 44 ปีในนครเพิร์ท ของออสเตรเลีย ตัดสินใจทิ้งชีวิตเดิมๆ ทั้งหมด และนำชีวิตออกประมูลขายเป็นแพกเกจทางเว๊ปไซต์อีเบย์ ซึ่งรวมทั้งบ้านขนาด 3 ห้องนอน พร้อมเฟอร์นิเจอร์ กับรถมาสด้า ซีดาน รุ่นปี 1989, เจ็ตสกี 1 ลำ และคอมพิวเตอร์ รวมทั้งจะช่วยแนะนำเพื่อนฝูง กับช่วยให้ไปทดลองงานในตำแหน่งเดิมของเขาด้วย ในที่สุด แพกเกจนี้ก็มีคนประมูลซื้อไปในราคา 380,000 ดอลลาร์ หรือ 13 ล้านบาท ซึ่งอัชเชอร์ยอมรับในเวลาต่อมาว่า คาดไว้ว่าจะ ขายได้เงินมากกว่านี้ แต่ก็ยังได้เงินมากพอจะใช้สร้างชีวิตใหม่ คือเที่ยวไปทั่วโลกเพื่อทำตามเป้าหมายชีวิตที่ตั้งไว ้ 100 อย่างให้ บรรลุภายในเวลา 100 สัปดาห์ ซึ่งเขามีแผนจะเขียนลงในบล็อคออนไล
 
 
 
9ฮือฮาพบบิ๊กฟู้ท สุดท้ายก็ไม่ใช่ (Bigfoot Lives! No, Really!)
ริ ค ไดเยอร์ กับแมต วิตตัน สองนักล่า"บิ๊กฟู้ท"มือสมัครเล่น สร้างความฮือฮาด้วยการเปิดแถลงข่าว"บิ๊ก ฟู้ท" ในป่าทางเหนือของรัฐจอร์เจีย มี การเปิดเผยภาพของซากบิ๊กฟู้ดที่มีขนรุงรัง และเนื้อตัวเปื้อนเลือด แต่ในที่สุด นักวิจัยก็เปิดเผยว่า "ซากบิ๊กฟู้ท"ที่ว่า เป็นแค่ชุดกอริลล่ายาง ที่ข้างในยัดไส้ด้วยซากสัตว์ ไม่กี่วันต่อมา ไดเยอร์กับวิตตันซึ่งถูกไล่ออกจากงานตำรวจเพราะเรื่องหลอกลวงนี้ ก็ออกมารับสารภาพว่าแค่ ตั้งใจให้เป็นเรื่องตลก
 
 
 
8ไอศครีม...นมมนุษย์? (Breast Milk Ice Cream)
กลุ่ม สิทธิสัตว์ People for The Ethical Treatment of Animals หรือ Peta เขียนจดหมายเปิดผนึกถึงบริษัทไอศครีม Ben & Jerry's เรียกร้องให้บริษัทเปลี่ยนจากการใช้นมวัวผลิตไอติม โดยเปลี่ยนมาเป็นใช้นมคน พร้อมระบุว่าจะเป็นประโยชน์ทั้งต่อลูกค้าและต่อวัว Peta ตั้งข้อสังเกตด้วยว่า นมวัวทำให้คนเป็นโรคเบาหวาน โรคหัวใจ และภูมิแพ้ ...ฯลฯ นมแม่นั้นดีกว่ามาก เป็น ไปตามที่คาดว่า ผู้บริหารของ Ben & Jerry's ไม่ตอบรับข้อเสนอนี้ และพนักงานของบริษัทบอกว่าน่าขยะแขยง ขณะที่ อิงกริด นิวเคิร์ค ประธาน PETA บอกนิตยสาร TIME ในเวลาต่อมาว่า แผนรณรงค์นมแม่ของกลุ่มตนเป็นกลยุทธ เพื่อดึงความสนใจของสาธารณชนไปยังลูก วัวที่ถูกพรากจากแม่หลังจากเกิดได้ไม่นาน เพื่อใช้เนื้อลูกวัวปรุงอาหาร ขณะที่นมของแม่วัวถูกรีดมาให้ลูกคนกับคนกิน
 
 
 
7ปลาบำบัด (Fish Pedicures)
ผู้หญิงหลายคนพร้อมทำทุกอย่างเพื่อความงามของเท้า รวมทั้งใช้เท้าให้อาหารปลา ในบางประเทศของเอเชีย นิยมมานานแล้วที่จะ แช่เท้าในน้ำ เพื่อให้ปลามารุมตอดกินผิวหนังที่ด้าน เพื่อให้เท้านุ่มแต่วิธีนี้ฮิตมากในสหรัฐฯ หลังจากจอห์น โฮ เจ้าของร้านทำผมในเวอร์จิเนีย ประกาศให้บริหารด้านนี้แก่ลูกค้า 5,000 คนในช่วง 4 เดือน ไม่นานหลังจากนั้น ก็มีบรรดา ช่างเสริมสวยลอกเลียนแบบ"โฮ" กันเป็นแถว มีการสั่งซื้อปลานับพันๆตัว มาช่วยทำให้ผิวหนังที่เท้าอ่อนนุ่มขึ้น ก่อนทำเล็บตามปกติโดยช่าง ทำเล็บ แต่ช่างเสริมสวยในรัฐเท็กซัสกับวอชิงตันโชคไม่ดี เพราะสองรัฐนี้รีบออกคำสั่งห้ามใช้วิธีนี้ด้วยเหตุผล ด้านสุขอนามัย แต่นายโฮ ยังคงมาแรงด้วยบริการนี้
 
 
 
6หย่าเพราะสามีมีชู้ในโลกเสมือนจริง ( Second Life Divorce)
ตอนที่สาวอังกฤษชื่อ เอมี่ เทเลอร์ จับได้ว่าสามีนอกใจกับโสเภณี เธอทำแบบที่ผู้หญิงหลายคนทำ คือฟ้องหย่า แต่ที่แปลกกว่าชาวบ้าน คือ สามีนอกใจเธอในโลกเสมือนจริง ด้วยการเล่นเกมส์ชื่อ Second Life และ"โสเภณี"คนที่ว่า อันที่จริง เป็นแม่ม่ายลูกสองจากรัฐอาร์คันซอ สามี ของเอมี่นอกใจในเกมส์ แต่เอมี่ซึ่งแต่งงานกับเขาเมื่อปี 2548 และแต่งงานกับเขาอีกครั้งอย่างหรูหราในเกมส์ Second Life มองว่าการ ที่เขานอกใจเธอในเกมส์ เท่ากับนอกใจในชีวิตจริง และใช้เป็นข้ออ้างขอหย่าจริงๆในศาลอังกฤษ หลังหย่ากัน เอมี่ได้พบรักครั้งใหม่ในเว็ป ส่วนอดีตสามีของเธอกับแม่ม่ายอาร์คันซอคนนั้น ได้หมั้นหมายกันนอกเกมส์ด้วยแล้ว
 
 
 
5ฝาแฝดในท้องเด็กผู้หญิง (She Ain't Heavy, She's My Partially Absorbed Embryonic Twin)
เด็กหญิงกรีกไปหาหมอเพราะปวดท้อง ซึ่งหมอแปลกใจเมื่อพบว่าท้องของเธอบวมโต เพราะมีฝาแฝดที่เกิดจากไข่ใบเดียวกันอยู่ในท้อง แต่ผ่าออกได้โดยปลอดภัย อาการนี้ซึ่งเรียกว่า “Vanishing Twin Syndrome" (โรคแฝดที่สูญหาย) ไม่ใช่ไม่เคยมี ผู้เชี่ยวชาญบอกว่ามีบ่อย ถึง 1 ต่อ 8 ของการตั้งท้อง แต่ส่วนใหญ่แฝดจะซ่อนอยู่ในตัวคู่แฝด หรือในตัวมารดาชนิดมองไม่เห็น สำหรับกรณีนี้ ตัวอ่อนขนาด 2 นิ้ว ในท้องของเด็กหญิงไม่มีสมอง แต่มีผมและตา
 
 
 
4แม่ฉลามเวอร์จิ้น (Virgin Shark Mother)
ฉลามหลังดำแอคแลนติค ตัวเมียชื่อ Tidbit ตายในอควอเลี่ยม ที่หาดเวอร์จิเนีย รัฐเวอร์จิเนีย เพราะปัญหาซับซ้อนจากการตั้งท้องเมื่อ เดือนตุลาคม เป็นการตายทั้งกลม ซึ่งจากการตรวจสอบซากของลูกปลาในท้องของเธอ พบว่าเป็นการตั้งท้องโดยไม่ต้องอาศัยฉลามเพศผู้ หรือการมีปฏิสนธิโดยไม่มีเพศสัมพันธ์ (The asexual reproduction) ครั้ง นี้นับเป็นครั้งที่สองที่มีการบันทึกเรื่องความลับนี้ของฉลาม โดยก่อนหน้านี้ เคยพบที่รัฐเนบราสก้าว่าฉลามหัวค้อนตัวเมียตัวหนึ่ง ตั้งท้อง โดยไม่มีเพศผู้ แต่ตอนนั้นคิดกันว่าเป็นเรื่องฟลุ๊ค ข่าวระบุว่า Tidbit มีลำตัวยาว 5 ฟุต และลูกในท้องของเธอตัวยาว 10 นิ้ว และพัฒนาการ เกือบจะครบสมบูรณ์แล้ว
 
 
 
3เท้าปริศนาทิ้งเกลื่อนนครแวนคูเวอร์ (Strange Things A foot in Vancouver)
กรณีแปลกประหลาดที่ทำให้เจ้าหน้าที่สอบสวนในแคนาดางงงวย และทำให้ไม่มีใครกล้าไปเดินเล่นตามชายหาด คือ นับจากเดือนสิงหาคม ปีนี้ ได้พบเท้าของมนุษย์อย่างน้อย 6 ข้างตามแนวชายฝั่งแคว้นบริติช โคลัมเบียของแคนาดา ที่ ติดกับสหรัฐฯ โดยเท้าข้างแรกที่พบบนชายหาด ในรัฐวอชิงตัน เมื่อสิงหาคม เป็นรองเท้าผ้าใบหุ้มข้อสีดำ และข้างล่าสุดซึ่งพบเมื่อเดือนพฤศจิกายน เป็นเท้าในรองเท้ากีฬา Balance รุ่น ใหม่ที่ถูกพบใกล้ปากแม่น้ำสายหนึ่ง ทางใต้ของนครแวนคูเวอร์ เท้าข้างหนึ่งที่พบในแคนาดาเป็นของชายคนหนึ่งที่หายตัวไปหลายเดือนแล้ว ส่วนอีกสองข้างเป็นของคนละคนกัน ยังไม่รู้ว่าใครเป็นเจ้าของ ผู้เชี่ยวชาญด้านการแพทย์บอกว่า เป็นไปตามธรรมชาติที่เท้าอาจหลุดขาดออกจากศพที่ลอยอยู่ในทะเล แต่ไม่อาจอธิบายได้ว่าทำไมถึงมีเท้า หลายข้างนักที่ลอยไปเกยฝั่งที่ช่องแคบ ระหว่างแคว้นบริติชโคลัมเบียและเกาะแวนคูเวอร์
 
 
 
2บ้องกัญชากะโหลกคน (Night of the Corpse Skull Bong)
วัยรุ่นรัฐเท็กซัสคนหนึ่งถูกตำรวจจับข้อหาย่องเบา และในระหว่างให้ปากคำกับตำรวจ เขาก็หลุดปากไปว่าเขากับเพื่อนอีก 2 คน เคยเข้าไป ลักทรัพย์ที่หลุมศพแห่งหนึ่ง โดยใช้อุปกรณ์ทำสวนทุบกระโหลกศพเจ้าของหลุม ก่อนจะนำกระโหลกมาทำเป็นบ้องสูบกัญชา ในตอนแรกตำรวจไม่เชื่อคำให้การนี้ แต่เมื่อไปถึงบ้านของเพื่อนหนึ่งในสองคนที่เขาอ้าง เพื่อสอบปากคำเรื่องนี้ เพื่อนของเขาถึงกับคาย อาหารกลับลงไปในจานข้าว ในที่สุดของพบว่า เจ้าของกระโหลกเป็นเด็กชายวัย 11 ขวบที่ตายมาตั้งแต่เมื่อ 87 ปีก่อน วัยรุ่นเจ้าของรับ สารภาพเลยติดคุก 8 เดือน ข้อหาล่วงละเมิดศพคนตาย
 
 
 
1ผู้ชายท้อง (The Pregnant Man)
เมื่อ เดือนมีนาคมปี2008 มีข่าวที่สร้างความฮือฮาไปทั่วโลก นั่นคือข่าวการตั้งท้องของ Thomas Beatie ผู้เกิดเป็นผู้หญิง แถมเคยเป็นนางงาม แต่อยากเป็นผู้ชาย และได้เข้าผ่านกระบวนการเพื่อเป็นผู้ชาย ซึ่งรวมทั้งการเข้ารับการบำบัดด้วยฮอร์โมน เทสโทสเตอร์โลน กับกระบวนการ สร้างกล้ามเนื้อหน้าอกให้ดูสมชาย แต่เขายังเก็บระบบสืบพันธุ์ของเพศหญิงไว้ ภาพสมัยตอนเป็นนางงาม Beatie ตัดสินใจตั้งท้องเสียเอง เพราะ Nancy ภรรยาของเขาเป็นโรคทางสูตินารีแบบรุนแรงไม่สามารถตั้งท้องเองได้ ปรากฏว่าระบบสืบพันธุ์ เพศ หญิงของ Beatie ยังใช้งานได้ดี และเมื่อเขาเข้ารับการผสมเทียม โดยใช้สเปิร์มที่มีผู้บริจาค เขาก็สามารถให้กำเนิดลูกที่มีสุขภาพสมบูรณ์ เมื่อเดือนมิถุนายน เขาให้กำเนิดลูกสาวสุขภาพดีชื่อ Susan Juliette และเขารับสารภาพด้วยว่า รู้สึกช็อคที่ผู้คนให้ความสนใจกันอย่างมาก มาย เรื่องที่เขาท้อง แต่เขาก็ได้เขียน บทความเกี่ยวกับการตั้งท้อง ได้ไปปรากฏตัวในรายการทีวีของโอปร่า วินฟรีห์ และเขียนหนังสือเกี่ยวกับ ประสบการณ์ ล่าสุด Beatie ประกาศเมื่อเดือนพฤศจิกายนว่า เขากำลังตั้งท้องลูกคนที่สองอยู่
 
 

วันพุธที่ 19 กันยายน พ.ศ. 2555

เครื่องยิง"ข้าวโพดคั่ว"ใส่ปากคุณ


Popinator เป็นแก็ดเจ็ตที่เอาใจผู้ที่ชืนชอบการทานป๊อปคอร์น หรือข้าวโพดคั่วเป็นชีวิตจิตใจ โดยเฉพาะใครที่ชอบโยนใส่ปากเวลารับประทาน โดยเจ้าเครื่องยิงข้าวโพดคั่วจะมีความฉลาดมากพอที่จะเล็งหาตำแหน่งของปากคุณ เพื่อยิงข้าวโพดคั่ว 1 เมล็ดออกไปยังเป้าหมายได้ไกลสุด 15 ฟุต หรือประมาณ 4.5 เมตร อ้างอิงข้อมูลจากวิศวกรไฟฟ้าในคลิปวิดีโอกล่าวว่า Popinator ใช้ไมโครโฟนแบบไบนารอล (ชนิดเดียวกับที่ใช้ติดตั้งในหูหุ่นยนต์) ทำให้มันสามารถตรวจจับเสียงพูดคำว่า "Pop!" และค้นหาตำแหน่งทีมาของเสียง เพื่อปรับปืนยิงป๊อปคอร์นที่เหมาะสม แล้วยิงข้าวโพดคั่วออกไปยังเป้าหมายได้อย่างแม่นยำ 

วันจันทร์ที่ 17 กันยายน พ.ศ. 2555

กูเกิลรับปากกัมพูชาสอบแผนที่พิพาทกับไทย


สำนักข่าว AFP รายงานอ้างข้อความในจดหมายที่กูเกิลให้สัญญาต่อรัฐบาลกัมพูชาว่า จะตรวจสอบแผนที่ตั้งของปราสาทพระวิหาร ที่เป็นข้อพิพาทชายแดนระหว่างกัมพูชากับไทยใหม่ หลังจากรัฐบาลกัมพูชาได้กล่าวหากูเกิลในจดหมายที่ส่งไปเมื่อสัปดาห์ที่แล้วว่า ขาดความรับผิดชอบอย่างมืออาชีพ เนื่องจากบริการ Google Earth, Maps แสดงภาพให้เห็นอย่างชัดเจนว่า พื้นที่เกือบครึ่งหนึ่งของปราสาทพระวิหารที่สร้างขึ้นเมื่อศตวรรษที่ 11 อยู่ในดินแดนของประเทศไทย

กูเกิลได้ระบุในจดหมายว่า เราจะตรวจสอบอย่างระมัดระวังต่อคำคัดค้านของทางกัมพูชา เกี่ยวกับพรมแดนของกัมพูชาใน Google Earth และจะตอบกลับในอนาคตอันใกล้ นอกจากนั้นกูเกิลยังระบุเพิ่มเติมด้วยว่า ข้อมูลในแผนที่ได้อาศัยอ้างอิงจาก เทเล แอตลาส ซึ่งเป็นบริษัทจัดทำแผนที่สากล

ทั้งนี้ ศาลโลกได้ตัดสินเมื่อปีพ.ศ. 2505 ว่า ปราสาทพระวิหารเป็นของกัมพูชา ถึงแม้ว่าทางเข้าจะอยู่ทางฝั่งไทยก็ตาม ขณะที่พื้นที่ในอาณาบริเวณโดยรอบยังคงเป็นข้อพิพาทระหว่างสองประเทศมาจนทุกวันนี้ และความตึงเครียดได้พุ่งสูงขึ้นจนกลายเป็นความรุนแรงเมื่อเดือนกรกฎาคมที่ผ่านมา และล่าสุดปีพ.ศ. 2551 เมื่อองค์การการศึกษา วิทยาศาสตร์และวัฒนธรรมแห่งสหประชาชาติ หรือ ยูเนสโก ขึ้นทะเบียนปราสาทพระวิหารให้เป็นมรดกโลก

การร้องเรียนกูเกิลได้มีขึ้นหลังจากนายกรัฐมนตรีฮุน เซน เดินทางไปตรวจเยี่ยมพื้นที่ใกล้บริเวณที่เป็นข้อพิพาทกับไทย และยังกล่าวหาไทยว่ารุกรานกัมพูชาอีกด้วย

วันอาทิตย์ที่ 16 กันยายน พ.ศ. 2555

ฮือฮาภาพ “พระราหูเล็งปืนสไนเปอร์”


วันนี้( 16 ก.ย.) พระวิจิตรธรรมาภรณ์ ผู้ช่วยเจ้าอาวาสวัดสระเกศราชวรมหาวิหาร เขตป้อมปราบศัตรูพ่าย กรุงเทพมหานคร เปิดเผยว่า ตามที่ทาง วัดสระเกศฯ ได้เปิดศาลาสมเด็จพระพุฒาจารย์ และพิธีพุทธาภิเษกพระพุทธมงคลบรมบรรพต หรือ หลวงพ่อดวงดี ที่ศาลาสมเด็จพระพุฒาจารย์ วัดสระเกศฯ เมื่อวันที่ 3 ก.ย.ที่ผ่านมา โดยสำหรับศาลาสมเด็จพระพุฒาจารย์  สร้างขึ้นเพื่อใช้เป็นสถานที่อบรมคุณธรรมจริยธรรมของสำนักงานส่งเสริม คุณธรรม จริยธรรม และความมั่นคง แห่งสถาบันชาติ พระศาสนา พระมหากษัตริย์ วัดสระเกศฯ และเป็นที่ประดิษฐานหลวงพ่อดวงดี หรือ พระพุทธมงคลบรรมบรรพต พระพุทธรูปปางสมาธิ มีพุทธลักษณะงดงามโดดเด่น ด้วยศิลปะสมัยกรุงรัตนโกสินทร์ หล่อขึ้นจากแผ่นดวงมหาโภคทรัพย์ที่บรรจุอยู่บนยอดบรมบรรพต(ภูเขาทอง) เนื่องจากหลวงพ่อดวงดีหล่อขึ้นจากแผ่นดวงมหาโภคทรัพย์ ที่บรรจุอยู่บนยอดภูเขาทอง พุทธศาสนิกชนที่ได้ทำการสักการะบูชา เชื่อว่าจะประสบแต่ความโชคดี หนุนดวงชะตาให้ดี ขจัดเคราะห์และเกิดสิริมงคล ตลอดถึงนำความเจริญรุ่งเรืองมาสู่ตนเองและครอบครัว ภายหลังจากพิธีเปิดอย่างเป็นทางการ จึงมีพุทธศาสนิกชน รวมทั้งนักท่องเที่ยวทั้งชาวไทยและชาวต่างประเทศ เข้ามากราบสักการบูชาเป็นจำนวนมาก

ผู้ช่วยเจ้าอาวาสวัดสระเกศฯ กล่าวต่อไปว่า  อย่างไรก็ตาม หลังจากเปิดให้บุคคลทั่วไปเข้าไปสักการะหลวงพ่อดวงดี ปรากฏว่า มีนักท่องเที่ยวทั้งชาวไทยและต่างประเทศ ต่างฮือฮากับภาพวาด “1 แสนโกฏิจักรวาล” ซึ่งเป็นภาพจิตรกรรมฝาผนัง ภายในศาลาสมเด็จพระพุฒาจารย์ ด้านตรงข้ามกับพระพุทธรูปหลวงพ่อดวงดี ซึ่งวาดเป็นรูปพระราหูถือปืนสไนเปอร์เล็งไปที่โลก จนมีนักท่องเที่ยวเข้ามาถ่ายรูปเป็นที่ระลึก มีบางคนนำรูปดังกล่าวไปโพสต์ลงในสื่อออนไลน์ สร้างความฮือฮาแก่ผู้พบเห็นเป็นอย่างมาก ทั้งนี้ภาพวาดดังกล่าวเป็นภาพจิตรกรรมฝาผนังด้านในศาลาสมเด็จพระพุฒาจารย์ วาดโดย นายพีระพงศ์ ขุนจิตต์ จิตรกร รางวัลต้นธารศิลป์ของสำนักงานส่งเสริมคุณธรรม จริยธรรม และความมั่นคง แห่งสถาบันชาติ พระศาสนา พระมหากษัตริย์ วัดสระเกศฯ และยังเป็นหนึ่งในจิตรกรที่ได้รับคัดเลือกเข้าไปบูรณะปราสาทเทพบิดร ภายในพระบรมมหาราชวัง เมื่อปี 2523
      
พระวิจิตรธรรมาภรณ์ กล่าวต่อไปว่า การที่ออกแบบภาพจิตรกรรมฝาผนังในศาลาสมเด็จพระพุฒาจารย์ มีรูปพระราหูถือปืนสไนเปอร์นั้น ไม่ได้มีนัยยะความหมายทางการเมืองแต่อย่างใด แต่ทางจิตรกรต้องการสะท้อนถึงช่วงเหตุการณ์สำคัญในประเทศไทยในช่วงระหว่างปี 2553-2555 ที่มีเหตุการณ์สำคัญเกี่ยวข้องกับผู้เสียชีวิตและบาดเจ็บจากคำสั่งใช้ความรุนแรงปราบปรามสลายการชุมนุมเดือนเม.ย.-พ.ค.2553 ส่วนการออกแบบให้เป็นภาพพระราหูถือปืนสไนเปอร์ เห็นว่าเป็นเรื่องสอดแทรกปริศนาธรรม เพราะพระราหูมีสถานะเป็นทั้งเทพและยักษ์ ความหมายตามในภาพดังกล่าวเปรียบให้เป็นตัวแทนของความโลภ โกรธ หลง คนเราเมื่อเกิดความโลภ แม้แต่เทพยังกลายเป็นยักษ์ได้เลย เมื่อเกิดกิเลสกลายเป็นยักษ์ก็ใช้ปืนสไนเปอร์ที่เปรียบเสมือนอำนาจ ไปใช้ในทางที่ผิด เล็งไปยังโลก คือ การทำให้คนอื่นเดือดร้อน แต่ถ้าสังเกตุดีๆ บนเศียรพระราหูจะมีรูปพระพุทธรูปเล็กๆ เปรียบเสมือนว่า คนที่มีอำนาจ ถ้ามีหลักธรรมอยู่ในจิตใจ ก็จะสามารถทำให้โลกบังเกิดสันติสุขได้ สำหรับผู้ที่สนใจจะเข้าไปชมภาพจิตรกรรมหรือเข้าไปสักการะหลวงพ่อดวงดี สามารถเข้ามาแวะชมได้ที่ศาลาสมเด็จพระพุฒาจารย์ วัดสระเกส ได้ทุกวันตั้งแต่เวลา10.00-17.00 น.    

วันพฤหัสบดีที่ 13 กันยายน พ.ศ. 2555

หม่องเล็งส่งดาวเทียมสำรวจโลก



สำนักข่าวเอเอฟพีรายงานจากกรุงโตเกียว ประเทศญี่ปุ่น ว่า รัฐบาลพม่ากำลังมองหาแนวทาง ส่งดาวเทียมสำรวจโลกขนาดเล็กขึ้นสู่อวกาศ ด้วยความช่วยเหลือของ บริษัทมารูเบนี แอโรสเปซ คอร์ป ประเทศญี่ปุ่น โดยเจ้าหน้าที่ของมารูเบนี เผยว่า บริษัทได้ทำการศึกษาความเป็นไปได้ เกี่ยวกับการส่งดาวเทียมให้พม่าในปีนี้ และล่าสุด นายเนียน ตุน อ่อง รัฐมนตรีคมนาคมพม่า ได้พบหารือกับตัวแทนภูมิภาคของ มารูเบนี คอร์ป บริษัทแม่ของ มารูเบนี แอโรสเปซ คอร์ป เพื่อเตรียมทำการวิจัยเชิงปฏิบัติการก่อนการส่งดาวเทียม ในช่วงสัปดาห์ที่ 2 ของเดือน ต.ค. ที่จะถึงนี้
 
เจ้าหน้าที่ฯ เผยอีกว่า ตอนนี้ยังอยู่ในกระบวนการประเมิน การส่งดาวเทียมจะคุ้มค่าต่อพม่ามากน้อยเพียงใด จากนั้นก็จะมีการร่างรายงาน ซึ่งอาจใช้เวลาอีกนานก่อนการตัดสินใจ และว่า การส่งดาวเทียมให้พม่า เป็นส่วนหนึ่งของโครงการที่อาจต้องใช้เงินทุน จากโครงการให้กู้อย่างเป็นทางการของรัฐบาลญี่ปุ่น และหากการส่งเกิดขึ้นจริง ดาวเทียมดวงนี้จะใช้งานสำหรับกรมอุตุนิยมวิทยาและอุทกวิทยาของพม่า ซึ่งสังกัดกระทรวงคมนาคม เมื่อเดือน เม.ย. ที่ผ่านมา รัฐบาลญี่ปุ่นประกาศจะยกเลิกหนี้สิน ที่พม่าค้างชำระญี่ปุ่นประมาณ 3,700 ล้านดอลลาร์สหรัฐ (118,400 ล้านบาท) และสานต่อการให้ความช่วยเหลือที่ระงับไว้ เนื่องจากบริษัทต่างๆ ของญี่ปุ่นเริ่มจะรุกเข้าสู่พม่ามากขึ้น.

หนอนหุ่นยนต์สังหาร


กลาโหมของสหรัฐได้ให้มหาวิทยาลัยชั้นนำสร้างหุ่นยนต์ตัวหนอนขึ้นมา ซึ่งอาจจะใช้สำหรับกิจการด้านทหารในอนาคต นอกจากนั้นก็มีลิงชีต้าและยังมีสัตว์ประหลาดหุ่นยนต์หลายชนิดในอนาคต

งานวิจัยชิ้นนี้ได้รับการเปิดเผยจากซีเอ็นเอ็นโดยนักวิจัยจากมหาวิทยาลัยชั้นนำของโลกคือ เอ็มไอที และฮาร์วาร์ดในสหรัฐอเมริกาและรวมทั้งมหาวิทยาลัยแห่งชาติโซล ประเทศเกาหลีใต้ ด้วยการสนับสนุนเงินทุนจากเพนตากอนหรือกระทรวงกลาโหมสหรัฐอเมริกา

วิศวกรได้ออกแบบหุ่นยนต์ตัวเล็กที่สามารถเคลื่อนตัวได้เหมือนหนอน โดยแบ่งตัวเป็นท่อน ๆ แล้วมีกลไกบังคับให้ตัวยืดหดได้เพื่อเคลื่อนตัวเองได้อย่างคล่องแคล่วเสริมด้วยสมองอัจฉริยะ

หุ่นยนต์ตัวนี้จึงต้องทำด้วยวัสดุที่อ่อนนุ่มจะใช้ค้อนทุบตีก็ยังยืดหยุ่นตัวได้โดยที่ไม่กระทบการทำงานของหุ่นยนต์ตัวนี้ เวลาเคลื่อนไหวจะไร้เสียงเหมือนตัวไส้เดือน ขณะเคลื่อนที่ไปไหนมาไหนหรือจะเป็นทหารลาดตระเวนก็สามารถทำได้เงียบเชียบมากที่สุด

สมัยเดิมก่อนหน้าเวลาจะสร้างหุ่นยนต์หนอน วิศวกรเขาใช้เฟืองเกียร์ขนาดเล็กและก็ใช้แรงลมอัด แต่หุ่นยนต์หนอนไส้เดือนตัวนี้จำลองการเคลื่อนไหวด้วยกล้ามเนื้อซึ่งทำมาจากสายลวดโลหะประเภทนิกเกิลและไททาเนียมขนาดเบาและยืดหยุ่นตัวได้สูงมาก ยืดหดตัวได้จากพลังงานความร้อน และสามารถเคลื่อนที่ได้ด้วยความเร็วขนาด 5 มิลลิเมตรต่อวินาทีหรือ 0.2 นิ้วต่อวินาที

การคุมทิศทางการเดินทิศทางซ้ายขวาก็เสริมจากการเคลื่อนตัวของกล้ามเนื้อเทียมโลหะเพื่อยืดหดตัวด้านข้างซ้ายขวาเพื่อบังคับและควบคุมการยืดหดสำหรับการหันทิศทาง

นอกจากนี้ยังมีโครงการที่จะสร้างหุ่นยนต์แบบนกฮัมมิงตัวเล็ก เอาไว้มองทางอากาศและยังจะมีหุ่นยนต์สัตว์ประหลาดอีกหลายตัวให้ชาวโลกได้ตื่นเต้น แต่เอาไว้ใช้ในกิจการทหาร.

รศ.ดร.บุญมาก ศิริเนาวกุล
อธิการบดีมหาวิทยาลัยนานาชาติแสตมฟอร์ด
boonmark@stamford.edu

วันพุธที่ 12 กันยายน พ.ศ. 2555

เผยเงินเดือนสูงสุด 10 อันดับ บริษัทไอที


businessinsider.com จัดอันดับบริษัทอินเตอร์เนท-ไอทีชั้นนำที่ให้เงินเดือนพนักงานฝ่ายไอทีสูงสุด 10 อันดับแรกในสหรัฐอเมริกา ใครให้เท่าไหร่ แล้วเราล่ะได้เท่าไหร่??? เข้าไปดูกันเลย

ศูนย์ภัยพิบัติแห่งชาติ ฟันธงกทม.-นนท์-ปทุมฯ น้ำไม่ท่วม


วันที่ 12 ก.ย. น.อ.สมศักดิ์ ขาวสุวรรณ์ ผู้อำนวยการศูนย์เตือนภัยพิบัติแห่งชาติ กล่าวว่า สถานการณ์น้ำท่วมทางตอนบนของประเทศขณะนี้ปริมาณน้ำเริ่มลดลงแล้ว เนื่องจากการเกิดฝนตกทางภาคเหนือเริ่มหยุดแล้ว ส่วนการระบายน้ำก็เป็นไปตามแผน ซึ่งน้ำจากทางภาคเหนือได้ไหลลงมาตามลำน้ำผ่าน จ.พิษณุโลก และจ.สุโขทัย ส่วนสถานการณ์น้ำท่วมที่ จ.สุโขทัย ช่วงเดือนนี้เป็นช่วงเดือนน้ำหลาก ซึ่งจะมีปริมาณน้ำมากเป็นปกติทุกปีซึ่งพื้นที่ลุ่มต่ำก็จะมีน้ำท่วมขัง แต่เหตุการณ์ที่น้ำท่วมตัวเมืองสุโขทัยเป็นอุบัติเหตุ เนื่องจากกำแพงกั้นน้ำยังสามารถรับปริมาณน้ำที่จะไหลผ่านได้แต่เกิดอุบัติเหตุน้ำมุดดินขึ้นมาจึงทำให้เกิดน้ำท่วมและคาดว่าจะใช้เวลาอุดจุดที่น้ำลอดใต้ดินขึ้นมาได้จะได้เวลาราว 2 วัน เมื่ออุดจุดที่น้ำลอดใต้ดินได้ในพื้นที่ลุ่มต่ำจะใช้วิธีสูบน้ำออก

 ต่อข้อถามที่ว่าช่วงเดือน ก.ย.-ต.ค.2554 เป็นช่วงที่เกิดอุทกภัยน้ำท่วมใหญ่ ซึ่งตรงกับช่วงเวลานี้พอดี และคาดว่าปีนี้สถานการณ์น้ำจะรุนแรงเมื่อปีที่แล้วหรือไม่ น.อ.สมศักดิ์ กล่าวว่า ยืนยันปีนี้น้ำจะไม่ท่วม จ.ปทุมธานี จ.นนทบุรี และกรุงเทพฯ เพราะปีนี้มีการระบายน้ำอย่างต่อเนื่องเพื่อลดปริมาณน้ำ แม้ปีนี้จะมีปริมาณฝนมาก แต่เมื่อเทียบเกณฑ์เฉลี่ยของน้ำฝนพบว่ามีปริมาณน้ำฝนน้อยกว่าปีที่แล้ว 30%

 “ปีที่แล้วที่น้ำท่วมเกิดจากมีปริมาณน้ำท้ายเขื่อนมากบวกกับเขื่อนปล่อยน้ำมามากทำให้เกิดปริมาณน้ำที่มากจนเกิดเหคุการณ์น้ำท่วม ซึ่งต่างจากปีนี้ที่เขื่อนปล่อยน้ำอย่างต่อเนื่องในปริมาณที่แม่น้ำต่าง ๆ รองรับได้เมื่อรวมกับปริมาณน้ำท้ายเขื่อนที่เกิดจากฝนตกก็ไม่ได้ส่งผลกระทบที่รุนแรง เนื่องจากขณะนี้ปริมาณไหลอยู่ที่ 1,500 ลูกบาศก์เมตร/วินาที โดยปีที่แล้วที่ทำให้เกิดน้ำท่วมปริมาณน้ำไหลอยู่ที่ 5,000 ลูกบาศก์เมตร/วินาที ขณะที่ปีนี้หากจะเกิดน้ำท่วมต้องมีปริมาณน้ำไหลอยู่ที่ 3,500 ลูกบาศก์เมตร/วินาที”

 ขณะที่ปัจจัยอาจทำให้เกิดน้ำท่วมในปีนี้นั้น น.อ.สมศักดิ์ กล่าวว่า มีอยู่ 3 ปัจจัย ได้แก่ 1.มีฝนตกหนักต่อเนื่องตลอดสัปดาห์ด้วยปริมาณ 100 มิลลิเมตร/ชั่วโมง 2.มีพายุเข้าประเทศไทยแบบเต็มๆ และ 3 ปริมาณน้ำในแม่น้ำเจ้าพระยามีปริมาณการไหลอยู่ที่ 2,500 ลูกบาศก์เมตร/วินาที ซึ่งปัจจุบันอยู่ที่ 1,800 ลูกบาศก์เมตร/วินาที

 ทั้งนี้ หากประชาชนมีความวิตกกังวลใจในเรื่องสถานการณ์น้ำ ขอให้เข้าดูข้อมูลที่เว็บไซต์

www.waterforthai.go.th เนื่องจากศูนย์เตือนภัยพิบัติแห่งชาติส่วนกลาง และภูมิภาค หน่วยงานที่เกี่ยวข้อง และเครือข่าย อาทิ กรมป้องกันและบรรเทาสาธารณะภัย จะแจ้งข้อมูลความเคลื่อนไหวของสถานการณ์น้ำในพื้นที่อย่างต่อเนื่อง ครอบคลุม 77 จังหวัดของประเทศไทย ปัจจุบันมีผู้เข้าดูข้อมูลวันละ 10,000 uip และขณะนี้กำลังพัฒนาระบบให้รองรับการเข้าใช้งานได้เพิ่มขึ้นเรื่อยๆ

 สำหรับขั้นตอนการเข้าใช้มีดังนี้ 1.คลิกไปที่ชื่อจังหวัดที่ต้องการทราบสถานการณ์น้ำ เช่น จ.สุโขทัย 2.ภายในเว็บไซต์จะมีข้อมูลเกี่ยวกับระดับความรุนแรงของสถานการณ์น้ำ เช่น ระดับ 4 วิกฤติ, ระดับ 3 ร้ายแรง,ระดับ 2 ปานกลาง, ระดับ 1 เล็กน้อย, ไม่มีภัย, ภัยคุกคาม /เฝ้าระวัง

 ขณะที่นายชยัณต์ เมืองสง ผู้อำนวยการก่อสร้าง 9 สำนักพัฒนาแหล่งน้ำขนาดใหญ่ กรมชลประทาน ผู้ควบคุมโครงการซ่อมสร้างประตูระบายน้ำบางโฉมศรี กล่าวถึง กรณีที่มีปัญหาถุกน้ำกัดเซาะจนทางข้ามช่วงคอสะพานขาดในครั้งน้ำท่วมเมื่อปีที่ผ่านมา จนทำให้น้ำเอ่อเข้าท่วมเขตจ.ลพบุรี จนมาในปีนี้เป็นที่ตื่นตะหนกของชาวจ.ลพบุรีว่าในปีนี้น้ำจะพังข้ามไปอีกหรือไม่ ว่า ในปีนี้ในส่วนของการซ่อมช่องขาดที่มีปัญหาในปีที่ผ่านมาได้ซ่อมเสร็จเรียบร้อยแล้ว ด้วยการถมดินสูงกว่าระดับน้ำเมื่อปีที่ผ่านมาประมาณ1.5 เมตรและถมหนากว่าระดับเดิม เพราะฉะนั้นขอให้ประชาชนมั่นใจได้ว่าในปีนี้หากเกิดน้ำท่วมขึ้นมา ในส่วนนี้จะไม่มีปัญหาแน่นอน ส่วนการสร้างอาคารประตูระบายน้ำหลังใหม่นั้น เป็นโครงการสองปี จึงไม่เกี่ยวกับระบบป้องกันทางขาดและขณะนี้งานแล้วเสร็จไปประมาณ 30 เปอร์เซ็นต์

วันอังคารที่ 11 กันยายน พ.ศ. 2555

น้ำจากสุโขทัยทะลักเข้าท่วม อ.พรหมพิราม จ.พิษณุโลก แล้ว

เมื่อวันที่ 11 ก.ย. ผู้สื่อข่าว "ข่าวสด" รายงานสถานการณ์น้ำที่ไหลมาจาก จ.สุโขทัย โดยมีการเร่งระบายน้ำลงแม่น้ำยมสายเก่า เพื่อช่วยบรรเทาความเดือดร้อนของประชาชน จ.สุโขทัย ปรากฏว่าน้ำที่เร่งระบายลงแม่น้ำยมสายเก่า 200 ลูกบาศก์เมตรต่อวินาที ขณะนี้ได้เริ่มเอ่อล้น เข้าท่วมบ้านเรือนของประชาชน ในเขตพื้นที่ อ.พรหมพิราม จ.พิษณุโลกแล้ว

ขณะนี้น้ำในคลองแมม ต.ท่าช้าง อ.พรหมพิราม จ.พิษณุโลก ได้เอ่อล้นตลิ่งไหลเข้าท่วมบ้านเรือนของประชาชน ม.10 บ้านวังขี้เหล็ก และ ม.12 บ้านคลองเมม ทำให้ชาวบ้านต้องเร่งเก็บสิ่งของขึ้นไว้ในที่สูง เนื่องจากน้ำยังเพิ่มระดับสูงขึ้นตลอดเวลา

นางเพี้ยน สมบัติวงศ์ อายุ 57 ปี  ชาวบ้านคลองเมมรายหนึ่ง  เปิดเผยว่า น้ำเริ่มไหลเข้าท่วมบ้านของตนเอง เมื่อประมาณ 2 – 3 วันที่ผ่านมาเรื่อยๆ จนกระทั่งเช้าวันนี้ ระดับน้ำได้เพิ่มสูงขึ้นอย่างรวดเร็ว โดยระดับน้ำเพิ่มขึ้นจากเมื่อวานนี้ เกือบ 50 เซนติเมตร ทำให้บ้านเรือนประชาชนที่อยู่ในที่ลุ่ม ได้รับความเดือดร้อน ต้องเร่งขนของหนีน้ำ แต่ส่วนใหญ่เตรียมพร้อมเอาไว้แล้ว




วันเสาร์ที่ 8 กันยายน พ.ศ. 2555

สุดยอดหุ่นยนต์ชีต้าห์..!! ที่วิ่งเร็วกว่า "ยูเซน โบลต์"






หุ่นยนต์ที่ถูกเรียกขานว่า ชีต้าห์ ทุบสถิติเร็วโลก วิ่งเร็วกว่ามนุษย์ที่วิ่งเร็วที่สุดอย่าง ยูเซน โบลต์

เครื่องยนต์ไร้หัวตัวนี้ลงทุนโดยเพนตากอน สามารถวิ่งได้ถึง 45.5 กิโลเมตร/ชั่วโมง ในการทดสอบบนลู่วิ่งสายพาน 

สำหรับหุ่นยนต์ตัวดังกล่าว ได้รับการประดิษฐ์โดย บริษัทบอสตันไดนามิก แมสซาชูเส็ตต์ ซึ่งได้รับการสนับสนุนจากสำนักงานวิจัยกลาโหม สหรัฐอเมริกา   

วันพุธที่ 5 กันยายน พ.ศ. 2555

ดินไหวคอสตาริก้า 7.6 ริกเตอร์ ดับ 2 เจ็บ 20 ตึกพัง เตือนสึนามิ


 วันที่ 6 ก.ย. สำนักงานสำรวจทางธรณีวิทยาของสหรัฐ (USGS) รายงานว่า เมื่อเวลาประมาณ 08.42 น.ตามเวลาท้องถิ่น หรือเมื่อวันที่ 5 ก.ย. ประมาณ 22.00 น.ตามเวลาไทย เกิดแผ่นดินไหวรุนแรง วัดแรงสั่นสะเทือนได้ 7.6 ริกเตอร์ที่คอสตาริก้า จุดศูนย์กลางอยู่ห่างจากเมืองซานโฮเซ เมืองหลวงของคอสตาริก้าประมาณ 140 กิโลเมตร ที่ระดับความลึก 41 กิโลเมตร

 โดยรัฐบาลคอสตาริก้า เปิดเผยว่า แผ่นดินไหวรุนแรงครั้งนี้มีผู้เสียชีวิต 2 คน และบาดเจ็บกว่า 20 คน ขณะที่อาคารเก่าหลายแห่งที่อยู่ใกล้บริเวณศูนย์กลางของแผ่นดินไหวได้พังมา รวมทั้งมีรายงานว่า เกิดแผ่นดินถล่ม กระแสไฟฟ้าและการบริการโทรศัพท์ขัดข้องในบางพื้นที่ของคอสตาริก้า

 ด้านศูนย์เตือนภัยคลื่นยักษ์สึนามิในมหาสมุทรแปซิฟิกได้ออกแถลงการณ์เตือนภัย คลื่นสึนามิในภูมิภาคแห่งนี้ในช่วงเวลาสั้นๆ โดยประกาศเตือนประเทศที่อยู่ใกล้ชายฝั่งแปซิฟิกให้ระมัดระวัง 
 อย่างไรก็ตามสำนักข่าวซินหัวรายงานว่า USGS ได้ระบุความรุนแรงของแผ่นดินไหวครั้งนี้ช่วงแรกที่ระดับ 7.9 ริกเตอร์ ก่อนจะปรับลดลงมาเหลือระดับ 7.6 ริกเตอร์

วันจันทร์ที่ 3 กันยายน พ.ศ. 2555

6 วิธีแก้ง่วงในที่ทำงานโดยไม่ต้องพึ่งกาแฟ


1. เดินไปเดินมา
จากการศึกษา พบว่า การเดินเป็นเวลา 20 นาทีสามารถเพิ่มระดับพลังงานในร่างกายของคุณให้สูงขึ้นได้และลดอาการอ่อนล้าให้หมดไป การออกกำลังกายประเภทที่มีแรงกระแทกน้อยจะทำให้คุณเกิดความรู้สึกอ่อนล้าน้อยกว่าการออกกำลังกายที่มีแรงกระแทกมาก ดังนั้น คุณจึงไม่จำเป็นต้องเดินแบบเอาเป็นเอาตายเพื่อให้เห็นผลอย่างชัดเจนทันที นอกจากนี้ จากการศึกษายังพบด้วยว่าผู้ที่ได้ออกกำลังกายจะสามารถนอนหลับได้ดีกว่าผู้ที่ไม่ออกกำลังกาย (และจึงไม่ง่วงนอนในที่ทำงานนั่นเอง)

วิธีการ: เพียงแค่คุณสวมรองเท้าที่ให้ความรู้สึกสบายๆ สักคู่และเดินด้วยระยะก้าวปานกลางเท่านั้นเอง!! ซึ่งการเดินเช่นนี้เพียง 20 นาทีก็สามารถช่วยเพิ่มระดับพลังงานในร่างกายของคุณได้แล้ว


2. ใช้หูให้มากขึ้น
ผู้เชี่ยวชาญได้กล่าวไว้ว่า การฟังเพลงในขณะที่คุณทำงานอยู่นั้นจะสามารถช่วยทำให้คุณรู้สึกตื่นตัวและช่วยเพิ่มสมาธิให้แก่คุณได้อีกด้วย

วิธีการ: สวมหูฟังสบายๆ สักหนึ่งอัน แต่ห้ามฟังเพลงจากลำโพงเด็ดขาดถ้าหากว่าคุณต้องปฏิบัติงานร่วมกับผู้อื่น

 และลองคิดดูว่าเพลงประเภทใดหรือเพลงของศิลปินคนใดที่ทำให้คุณรู้สึกตื่นตัวและทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพมากที่สุด ซึ่งจะมีความแตกต่างกันออกไปในแต่ละคน และแม้กระทั่งสำหรับตัวคุณเอง ก็อาจมีความชอบในประเภทของเสียงเพลงที่แตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับว่าขณะนั้นคุณกำลังทำงานอะไรอยู่



3. พักสายตาเสียบ้าง
ถ้าหากว่าคุณไม่ละสายตาจากคอมพิวเตอร์บ้างเลย ในที่สุด คุณก็อาจต้องประสบกับปัญหาปวดศีรษะ ล้าและแสบตาได้ ดังนั้น คุณควรให้สายตาของตัวเองได้หยุดพักในเวลาที่เหมาะสมเป็นช่วงเวลาสั้นๆ บ้าง ซึ่งแน่นอนว่าจะทำตาของคุณรู้สึกสบาย

วิธีการ: ประมาณทุก 20 นาที ให้คุณมองไปที่ภาพไกลๆ สัก 20-30 วินาที ซึ่งจะช่วยให้กล้ามเนื้อตาของคุณได้ผ่อนคลายและไม่เกิดอาการล้าตา 

สำหรับการพักสายตาที่ดีที่สุด แนะนำให้คุณเดินไปที่หน้าต่างและมองออกไปด้านนอกไกลๆ ซึ่งแน่นอนว่าภาพวิวภายนอกจะทำให้คุณรู้สึกสบายตากว่ามองดูโต๊ะทำงานที่แสนรกของตัวคุณเองและของเพื่อนร่วมงานของคุณแน่ๆ

4. ยืดเส้นยืดสาย
การนั่งติดอยู่หน้าจอคอมพิวเตอร์ทั้งวันจะทำให้คุณปวดคอได้ ซึ่งอาการต่อมาก็คือคุณจะรู้สึกว่าคอแข็งและขยับคอลำบาก ดังนั้น การยืดเส้นยืดสายร่างกายเสียบ้างจะช่วยทำให้ร่างกายของคุณไม่เกิดความเหน็ดเหนือยหรืออ่อนล้ามาก

วิธีการ: การยืดเส้นยืดสายที่ดีนั้น ไม่ได้หมายความว่าคุณจะต้องเป็นโยคีเสมอไป โดยคุณอาจค่อยๆ ยืดเส้นยืดสายที่อวัยวะส่วนต่างๆ ในร่างกายที่ละส่วนก็ได้ เช่น คุณอาจยกไหล่ขึ้นลงเพื่อลดอาการไหล่แข็งเกร็ง ซึ่งทำได้โดยโดยให้คุณนั่งหรือยืน แล้วยกไหล่ขึ้นไปชิดกับใบหู จากนั้นให้คุณบิดไหล่ให้มากที่สุดเท่าที่คุณจะทำได้ และค้างไว้เช่นนั้นเป็นเวลา 1-2 วินาที จากนั้นค่อยๆ ปล่อยไหล่ลงมาด้านล่างเพื่อให้ไหล่ได้ผ่อนคลาย และให้ทำเช่นนี้ซ้ำ 8 ครั้ง

5. เพิ่มพลังให้แก่ตัวเองด้วยการกินขนมขบเคี้ยวที่มีประโยชน์
การรับประทานอาหารในมื้อใหญ่สามารถทำให้คุณง่วงนอนได้ ดังนั้น ให้คุณลองรับประทานอาหารมื้อหลักในปริมาณอาหารที่น้อยลง และตลอดวันให้คุณรับประทานขนมคบเคี้ยวที่มีประโยชน์มากขึ้นเพื่อให้เกิดพลังงานในร่างกายอย่างเพียงพอ

วิธีการ: แทนที่คุณจะซื้ออาหารขยะจากร้านค้า แนะนำให้คุณนำอาหารมาจากที่บ้านตัวเอง เช่น ถั่วลิสงทอด ผลไม้ หรือผักต่างๆ และแทนที่คุณจะรับประทานอาหารเป็นจำนวนมากในมื้อเที่ยง แนะนำให้คุณนำอาหารใส่กล่องมาจากบ้านในปริมาณที่ไม่ต้องมากโดยแบ่งเป็นมื้อเช้าและมื้อเที่ยง

6. เมื่อทุกอย่างใช้ไม่ได้ผล ให้คุณใช้น้ำเย็นในการแก้ง่วง
คงไม่มีอะไรที่จะปลุกคุณให้ตื่นได้ดีไปกว่าการใช้น้ำเย็นล้างหน้า และดื่มน้ำเย็นอีกแล้ว และเมื่อคุณได้ดื่มน้ำจนอิ่มแล้ว คุณก็คงไม่ค่อยที่จะอยากดื่มกาแฟอีกแล้วล่ะ

วิธีการ: อย่าลืมดื่มน้ำตลอดทั้งวัน การที่ร่างกายของคุณได้รับน้ำอย่างสม่ำเสมอจะช่วยทำให้ระดับออกซิเจนในร่างกายเพิ่มมากขึ้น ซึ่งแน่นอนว่าย่อมส่งผลทำให้พลังงานในร่างกายของคุณเพิ่มขึ้นและทำให้สมองของคุณสามารถคิดสิ่งต่างๆ ได้อย่างแหลมคมอีกด้วย